ต่อไป »

[YONG69MED30]

นั่นดิคนคนนี้เป็นใครนะ คนนั้นเป็นใครน้าบ้านก็คนล่ะที่คนล่ะแหล่ง คนล่ะพ่อคนล่ะแม่ คนล่ะชนชั้น คนล่ะวรรณะ(สีผิว) บางคนที่มารู้จักกันยังคนล่ะเผ่าพันธุ์ คนละภาษาด้วยซ้ำ อยู่ดีๆก็มีเหตุให้ต้องมาเจอกัน มาใช้ชีวิตร่วมกัน เป็น วินาที เป็นวัน เป็นส่วนเสี้ยวของชีวิต หรือจนตลอดชีวิต ส่วนความสัมพันธ์ก็ตั้งแต่เป็นสายโลหิตเป็นพ่อ แม่ พี่ น้อง เพื่อน คู่ชีวิตจนถึงคนที่เดินสวนกันแล้วสบตากัน นั่นก็เพราะผลกรรมที่เคยได้ร่วมกันกระทำมานั่นเองหากเป็นกรรมดี เราต้องเจอกันในสถานการณ์ที่ดีๆ หากเป็นกรรมชั่วก็อีกแบบ

คนเราอยู่ด้วยกันต้องอาศัยทั้งกรรมเก่า ส่งผลให้มีโอกาสได้พบ ได้ใช้เวลาร่วมกัน และ การกระทำกรรมใหม่ร่วมกันด้วย ยิ่งทำกรรมร่วมกันไว้มากก็ยิ่งได้ใกล้ชิดหรือมีโอกาสได้สนิทกันมาก

ดังนั้นคนที่เราได้มีโอกาสเจอกัน ได้คุยกันก็ถือได้ว่าเป็น เพื่อน พี่ น้อง พ่อแม่ในสงสารวัฏ ควรมอบสิ่งดีๆถ้ามีโอกาส สิ่งดีๆนี้ เริ่มตั้งแต่คิดดีๆ พูดดีๆ ทำดีๆ หยิบยื่นให้สิ่งดีๆ

ท่านจงเป็นกัลญาณมิตรผู้หวังดีต่อผู้อื่นเถิด สาธุ

[YONG69MED30]

จงมองผู้อื่นเปรียบประดุจมารดามองบุตรคนเดียวที่เกิดจากนาง
คือมองด้วยความรักใคร่ เมตตา กรุณา ปราถนาดี นั่นเอง

เมื่อเราส่งเมตตาจิต และความรู้กดีๆ ความปราถนาดีออกไปบ่อยๆแล้ว จะทำให้คนรอบๆข้างรู้สึกดี เป็นมิตรกับเรา เช่นเดียวกับพระศาสดาที่ทรงแผ่เมตตาให้ผู้ที่คิดร้าย หรือแม้แต่สัตว์ที่จะมาทำร้ายพระองค์ เมื่อเราแผ่เมตตาจะไม่ได้รับอันตรายแต่ต้องเมตตาจริงเท่านั้นเอง

หากรู้สึกว่ามองมัน(คนนั้น)แบบรักใคร่ไม่ได้ จงอย่าได้ก่อเวรเพิ่ม ให้วางเฉย มอบสิ่งดีๆให้ ช่วยเหลือด้วยน้ำใจ แม้เป็นศัตรูกันจริงๆ ก็ควรมีน้ำใจแก่เขา คิดไว้เสมอว่าทุกคนก้อยากเป็นคนดี อยากมีคนรัก อยากมีคนทำสิ่งดีๆให้เหมือนกัน

[YONG69MED30]

ทำไงเมื่อเราต้องเจอกับคนที่มาว่าร้าย หรือด่าทอ(ไปด่าทอทามมายหล่ะเนี่ย)

โดยส่วนตัวแล้วจะ ทำความรู้สึกเหมือนว่าเรา ถอดความรู้สึกออกมายืนข้างๆตัวเองจ้องมองว่า เออ คนที่มาด่าตัวเรานี่ด่าเรื่องไร แล้วไอ้ตัวเราที่ถูกด่า คิดไรอยู่รู้สึกไง
ทำเหมือนว่าเรากำลังดูเพื่อนโดนด่า แล้วจับใจความว่าด่าเรื่องไร

อย่าเอาตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้อง
ทำตัวเหมือนอาจารย์กำลังว่าเพื่อนอยู่แล้วเราต้องแก้ไขเอาสิ่งที่อาจารย์ว่าเพื่อนมาปรับปรุง ไม่ให้เราโดนว่าด้วยเรื่องนี้อีก

หากถอดจิต(ความรุ้สึกออกมาไม่ทัน) ให้ตั้งรับว่าแม้เค้าว่าอะไรเราเราก็จะไม่โกรธ เพราะถ้าตกอยู่ในความโกรธหรือไม่พอใจแล้ว จะปิดใจในการรับฟัง แม้จะเป็นประโยชน์ต่อตัวเองก็ตาม คงเคยได้ยินว่าโกรธคือโง่ โมโหคือบ้า

หากกำหนดอารมณ์ ไม่ทันมันได้เกิดไปแล้วให้เฝ้ามองตัวเองจากภายในว่า เเอ๊ะ ตอนนี้เรารู้สึกไงอยู่ อารมณ์เรา โกรธ เกลียด งง หรืออย่างไร ทำตัวใสๆ เหมือนแมงกะพรุน แล้วมีการสั่นไหวไปตามคลื่น
แล้ว สิ่งที่เขาพูด นั้นเค้ามีเจตนาอะไร ถูกไหม

จำไว้ว่าอย่าพยายามพูดในเวลาโกรธ เพราะสามสิ่งที่เอาคืนไม่ได้คือ หนึ่งธนูที่ยิงออกไปแล้ว เวลาที่ผ่านพ้นไป สุดท้ายคือคำพูดที่พูดออกไปแล้ว และเวลาที่คนเราโกรธหรือเกลียดกันมักจะสาดสิ่งไม่ดีเข้าหากันเพื่อความสะใจ เพื่อการเอาชนะ

อารมณ์ที่เกิด สักพักก็จะมีตั้งอยู่ การเปลี่ยนแปลง และดับไป
อย่าไปเดือดร้อนกะมันมาก เข้าใจป่ะ

จงดูจิตด้วยความรู้สึกตัว